Női bajok és az aromaterápia

női bajok

Ebben a bejegyzésben egy olyan témát fogunk körüljárni, ami sokak számára tabunak számít, pedig szabad és kell is erről beszélni, hiszen rengeteg embert érint. Ez pedig nem más, mint a nőket érintő problémák, a menstruációs zavarok, a különböző hüvelyi fertőzések, a változókor vagy a szexualitással kapcsolatos problémák. Sok nő zavarban van, ha ezek a témák kerülnek szóba, szégyellik, vagy úgy érzik, a nőiségükbe nem fér bele az, hogy a testük nem tökéletes. Ugyanakkor bele sem gondolunk, hogy hány nőtársunkkal osztozunk ezeken a problémákon.

Kezdjük a menstruációs problémákkal. Minden harmadik nő küzd fájdalmas menstruációval, amelybe beletartoznak az alhasi görcsök, a derékfájdalmak, az általános gyengeség azokon a napokon. A panaszok enyhítésére a leghatásosabb illóolajok a rozmaring, a majoranna, a borsmenta, a citromfű olajok. Ezekből ülőfürdőt készíthetünk a következő módszerrel: 2-2 cseppet keverjünk el kevés tejben majd öntsük a fürdővízbe, hatékonyan enyhíti a fájdalmakat.

Szintén megoldás lehet egy gyengéd alhas vagy derék masszázs. Ehhez magunk is készíthetünk masszázsolajat mandulaolajból, amelyhez kedvünkre adhatunk hozzá a fenti illóolajok bármelyikéből. Ha nem szeretnénk mi magunk elkészíteni, akkor nagyon hatékony a feeling Hét gyógynövényes masszázsolaja. Mindemellett a nehéz napokon ügyelnünk kell a mentális egészségünkre, ehhez igazán hasznos lehet a feeling Relaxációs illóolaj keveréke, amely segít megnyugodni, kikapcsolódni.

menstruáció

A gombás hüvelyfertőzés is igen gyakori probléma, olyannyira, hogy majdnem minden nőt érint legalább egyszer élete során. A tünetei igen kellemetlenek, azonban néhány egyszerű módszerrel otthon is enyhíthetjük őket. Bizonyos illóolajok rendkívüli gombaölő és fertőtlenítő hatással rendelkeznek, ilyen például a teafa olaj, a levendula olaj vagy a pálmarózsa olaj. Keverj össze néhány cseppet ezekből az olajokból egy kevés élőflórás natúr joghurttal, áztass bele egy mini tampont és helyezd fel éjszakára! Nagyon fontos, hogy a saját egészséged védelme érdekében csak 100%-os tisztaságú illóolajokat alkalmazz! Természetesen gyakran visszatérő fertőzéssel forduljunk orvoshoz, aki kideríti a háttérben húzódó okokat!

Kifejezetten a női bajok csoportjába tartoznak a változókori problémák, amelyek különböző mértékben ugyan, de minden nőt érintenek. Ez a folyamat leggyakrabban 45 és 60 év között játszódik le. A hormonrendszer és az egész szervezet átalakul. A leggyakoribb tünetek a menstruáció elmaradása mellett a hőhullámok, a folyamatos feszült állapot, depresszió, koncentrációs nehézségek, alvászavar, a bőr megereszkedése.

A lelki tünetek enyhítésére érdemes valamilyen nyugtató hatású illóolajat kipróbálni, sikeresen alkalmazható erre a célra a feeling arab jázmin olaja, az alvászavarok mérséklésére pedig az Aludj jól! illóolaj keverék, amelyet a fürdővízbe vagy a párnára csepegtetve is alkalmazhatunk. A hőhullámokra enyhülést hozhat a feeling zsályavize, amely rendkívül frissítő hatása mellett a bőrt is ápolja. Fontos, hogy legyünk türelmesek magunkkal, hiszen a női test nagy változásokon megy keresztül ilyenkor.

változókor

Nem esett szó még a szexuális problémákról. Idővel sok hosszútávú kapcsolatban üti fel a fejét ez a nehézség. A legtöbbször semmi szervi rendellenesség nem található, hanem kapcsolati problémáról van szó, amelyek igen sokfélék lehetnek,  az eltávolodástól a gyerekvállaláson át a féltékenységig. Persze ha komoly gond áll a háttérben, akkor mindenképpen szükséges szakember segítségét kérni, azonban előtte érdemes lehet néhány természetes trükköt kipróbálni. Testolajat készíthetünk, amelynek összetevői: 0,5 ml Ylang-ylang olaj, 0,5 ml Szegfűszeg, 5 ml Citrom olaj, 94 ml Sárgabarckmag olaj. A keverékkel naponta masszírozzuk be a testünket . Az Ylang-ylang olaj energiája az élet örömére, az ellazulás képességére emlékeztet, felszabadítja az elfojtott női energiákat.

szexuális problémák

 

Természetesen a fent leírtak nem helyettesítik az orvost. Miután ellátogattunk orvosunkhoz, és Ő semmi komoly betegséget nem talált nálunk, egyeztessünk vele a kiegészítő terápiákról.

A női bajok témája tehát egyáltalán nem kell, hogy tabu legyen! Sok sikert kívánunk a különböző tippek alkalmazásához! 🙂

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük